शरीर के किसी अंग में होने वाली कोशिकाओं की अनियंत्रित वृद्धि कैंसर का प्रमुख कारण होती है। शरीर की आवश्यकता अनुसार यह कोशिकाएं बंट जाती है, लेकिन जब यह लगातार वृद्धि करती हैं तो कैंसर का रूप ले लेती हैं। इसी प्रकार स्तन कोशिकाओं में होने वाली अनियंत्रित वृद्धि, स्तन कैंसर का मुख्य कारण है। कोशिकाओं में होने वाली लगातार वृद्धि एकत्र होकर गांठ का रूप ले लेती है, जिसे कैंसर ट्यूमर कहते हैं।
कैंसर का नाम सुनते ही व्यक्ति के मन में अजीब से डर आने लगता है, क्योंकि कैंसर एक ऐसा रोग है जो तेजी से फैलता है। कैंसर आपको कब हो जाये ये आपको पता भी नहीं चलता है , शारीर में अचानक तर्द के बाद हमें पता चलता है की हमें कैंसर हुवा है , कैंसर कई प्रकार के होते है , Breast Cancer एक ऐसा कैंसर है जो अधिकांश महिलावो को होता है । विभिन्न शोधों के अनुसार, ब्रेस्ट कैंसर का इलाज़ first और Second stage में किया जा सकता है , आज हम इस post में जानेगे Breast Cancer Ke Kya lakshan Hote hai
स्तन कैंसर महिलाओं (Breast Cancer in Female) में होने वाली एक भयावह बीमारी है। हालांकि यह एक भ्रम है कि ब्रेस्ट कैंसर सिर्फ महिलाओं में होता है। आज पुरूषों में भी इस बीमारी की संख्या बढ़ रही है। कैंसर से बचने का सिर्फ एक ही उपाय है जागरूकता। और विश्व स्वास्थ्य संगठन का ध्येय है, अक्टूबर महीने को ब्रेस्ट जागरूकता माह मानकर लोगों को इस बीमारी के लिए जागरूक करना। भारत में महिलाएं आज भी अपने स्वास्थ्य को लेकर जागरूक नहीं हैं और यही कारण है कि इस बीमारी की संख्या दिनोंदिन बढ़ती जा रही है।
Breast Cancer Kaise Hota hai (स्तन कैंसर कैसे होता है)
- अधिक उम्र में पहला बच्चा पैदा होना
- नवजात बच्चे को स्तनपान नहीं कराना
- वजन में अचानक वृद्धि होना
- ज्यादा शराब और सिगरेट पीना
- अनियंत्रित जीवनशैली होना
- पूरी रात जागकर काम करना
Breast Cancer अनुवांशिक रोग होता है ये माँ से बेटी में भी ट्रान्सफर होता है
स्तन कैंसर लक्षण (Astan Cancer ke lakshan )
स्तन के आकार में बदलाव महसूस होना , स्तन या बांह के नीचे की ओर टटोलने पर गांठ महसूस होना, स्तन को दबाने पर दर्द होना, कोई तरल या चिपचिपा पदार्थ स्त्रावित होता, निप्पल के अग्रभाग का मुड़ना एवं रंग लाल होना, स्तनों में सूजन आ जाना, स्तन कैंसर के प्रमुख हैं, जिनके महसूस होने पर सतर्क होकर इससे बचने के उपाय करना बेहद आवश्यक है।
स्तन कैंसर से कैसे बचे (Symptom of Breast Cancer )
- एक्सरसाईज और योगा को नियमित तौर पे करना
- नमक का अत्यधिक सेवन न करें
- रेड मीट के अधिक सेवन करना
- सूर्य के तेज किरणों के प्रभाव से बचें
- अधिक मात्रा में धूम्रपान और नशीले पदार्थों का सेवन न करें।
- गर्भनिरोधक गोलियों का लगातार सेवन करने से पहले चिकित्सकीय परामर्श लें।
स्तन कैंसर के घरेलू उपये
- नियमित रूप से काली चाय का सेवन करना स्तन कैंसर से आपकी रक्षा करता है। इसक प्रमुख कारण इसमें पाया जाने वाला एपिगैलो कैटेचिन गैलेट नामक तत्व है, जो ट्यूर की कोशिकाओं की अनियंत्रित वृद्धि को रोकने में मदद करता है।
- विटामिन डी का सेवन कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि रोकने में सहायक है। इसके लिए दूध व दही का सेवन करना फायदेमंद होता है।
- विटामिन सी भी आपको स्तन कैंसर से बचाता है। यह आपके प्रतिरक्षी तंत्र को मजबूत करके कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि रोकने के लिए गेहूं के जवारे भी बेहद कारगर उपाय है। यह न केवल हानिकारक पदार्थों का बाहर निकालने में सहायक है
अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बनाये रखे
- हर रोज़ अंगूर या अनार का जूस पीने से कैंसर से बचाव होता है.
- प्रतिदिन लहसुन का सेवन करने से स्तन कैंसर की संभावनाओं को रोका जा सकता है.
- नमक, सोंठ, शमी, मूली, सरसों और सहिजन के बीज सममात्रा में लेकर खट्टे छाछ में पीसकर स्तनों पर लेप करें. एक घंटे के बाद नमक की पोटली से 10-15 मिनट तक सेंक करें.
- पोई के पत्तों को पीसकर पिण्ड बनाकर लेप करने तथा पत्तों द्वारा अच्छी तरह ढंककर पट्टी बांधने से शुरुआती अवस्था का स्तन कैंसर अच्छा हो जाता है.
- एक ग्लास पानी में हर्बल ग्रीन टी को आधा होने तक उबालें और फिर पीएं.
