जवानी की दहलीज पर पाँव रखते ही युवतियाँ जिस वस्तु की ओर सर्वाधिक आकर्षित होती हैं, वह है श्रृंगार-प्रसाधन यानि ब्यूटी कॉस्मेटिक्स। अकसर चेहरे पर अधिक श्रृंगार-प्रसाधन प्रयोग करने से प्राकृतिक-सौन्दर्य जाता रहता है। त्वचा के रोम-कूपों में श्रृंगार-प्रसाधनों के कण भर जाते हैं और शरीर के अन्दर की कार्बनडाइआक्साइड रोम-कूप बन्द हो जाने के कारण न तो बाहर आ पाती है और न ही ताजा ऑक्सीजन त्वचा की निचली परतो में अन्दर आ पाती है। परिणाम स्वरूप चेहरा थोड़े समय बाद ही डल सा मुरझाया हुआ अनाकर्षक लगने लगता है।
फेशियल चेहरे की ख़ूबसूरती निखारने का एक अच्छा विकल्प होता है | बाजार में बिकने वाले सौन्दर्य-प्रसाधनों (Beauty Cosmetics) की अपेक्षा घरेलू फेस पैक चेहरे की सुन्दरता को निखारने के लिए काफी उपयोगी सिद्ध होते हैं। दरअसल जिन वेस्टर्न देशो में आधुनिक कॉस्मेटिक्स बनने और उपयोग करने की शुरुआत हुई थी वहां की महिलाएँ भी अब सौन्दर्य के लिए घर पर फेशियल पैक और हर्बल थेरैपी (घरेलू प्रसाधनों द्वारा सौन्दर्य उपचार) एवं प्राकृतिक साधनों में विश्वास करने लगी हैं। अब आप चाहे तो बाजार से फेशियल पैक खरीद कर उपयोग कर सकती है या फिर घर पर फेशियल बनाने और फेशियल करने का तरीका जानकर आसानी से बिना की किसी साइड इफ़ेक्ट के कम खर्चे में घर पर ही अपनी सुविधा अनुसार कर सकती है |
घर पर फेशियल करने के लिए सबसे पहले जाने की चेहरा कैसे साफ करे :
- फेशियल हमेशा साफ व स्वच्छ त्वचा पर ही किया जाता है। Cleansing Cream अथवा Cleansing Milk से चेहरे की सफाई करें।
- यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो साबुन व गुनगुने पानी से मुँह धो लें, लेकिन यदि त्वचा शुष्क है, तो साफ रूई से फालतू क्रीम व चिकनाई पोंछ लें।
- अगर आपकी त्वचा काफी संवेदनशील है, तो क्लींजर बनाने के लिये आपको जोजोबा ऑयल ऑलिव ऑयल, या फिर कैस्टर ऑयल का इस्तमाल करना चाहिये |
Ghar pe Facial Kaise kare “घर पर फेशियल कैसे करे”
- सबसे पहले आप अपने चहरे को अच्छी तरह पानी से धो ले और फिर सूखे कपडे से पोंछ लें
- अब आप थोड़ा सा गुलाबजल ले और रुई की सहयता से पूरे चहरे पर लगा क अच्छे से साफ़ करे ताकि चेहरा अच्छे से साफ़ हो जाये |
- चहरे को साफ़ करने के लिए आप गुलाबजल या क्लीन्ज़र या फिर 1 चम्मच शहद और 1/2 नीबू का पेस्ट बना के भी अपने चेहरे को साफ़ कर सकते है इस के बाद अपना चेहरा पानी से धो ले और हलके हाथ से चेहरे को पोंछ ले
- इसके बाद आप गर्म पानी ले|और उस पानी से भाप ले इस प्रकार आपके चहरे के छिद्र खुल सकेंगे
- भाप लेने के बाद आप मास्क का इस्तेमाल करे इसके लिए आप मास्क घर पर भी बना सकती है नई बाजार से भी ला सकती है जो की कम रुपये में मिल जाता है|
- मास्क लगाने से ये उन खुले हुए छिद्रो से सारी गदगी को भर निकल देता है और आपको एक साफ़ और सुन्दर चेहरा यानि की चेहरा काफी हल्का महसूस होता है |
- फेशियल के समय आपके बहाल आपके चेहरे पर नहीं आये क्योकि उस से फेशियल के समय बाधा हो सकती है |
- अब आप स्क्रब करने के लिए पेस्ट बनायेगे इस के लिए मलका मसूर का भी प्रयोग कर सकते है इसके लिए आप इस को बारीक़ पीस ले और फिर अपने चेहरे पर लगाए और 10 से 15 मिनट के लिए रहने दे |
- यदि आप दाल का प्रयोग नहीं करना कहते है तो फिर आप थोड़ा सा नमक और थोड़ी सी शक्कर को ले शक्कर को हल्का पीस ले या क्रंच कर ले अब दोनों को मिला ले और रोज़ना जो क्रीम का इस्तेमाल आप करती है उस मे मिला कर अपने चेहरे पर लगा ले इस प्रकार आप घर पर ही स्क्रब कर सकते है |
- इस स्क्रब को आप अपने चेहरे पर इस स्क्रब को उंगलियों की सहायता से गोल घूमते हुए पूरे चेहरे पर लगाए और चिन यानि की ठोड़ी पर भी घूमते हुए ही लगाए और फिर गर्दन पर ले जाये आपके चेहरे पर ठोड़ी और गर्दन भी मुख्य पार्ट होते है दोनों के रंग में अन्तर नहीं होना चाहिए इस लिए आप इस स्क्रब को अपनी गर्दन पर भी करे |
- आखिर में आप पानी से चेहरा धो ले और हलके हाथ से पोंछ ले |
“घर पर फेशियल बनाने घर पर फेशियल कैसे बनाये”
अण्डे से – घर पर फेशियल बनाने के लिए एक अण्डे की जर्दी को फेंट कर उसमें दो चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच शहद मिलाकर रख लीजिए। चेहरे पर सप्ताह में एक बार लगाइए। शीत ऋतु के लिए यह विशेष उपयोगी पैक है।
झुर्रियो वाले चेहरे के लिए घर पर फेशियल बनाने हेतू एक अण्डे की सफेदी फेंट कर उसमें तीन चम्मच जौ का आटा, एक चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगायें।
अधिक शुष्क त्वचा के लिए घर पर फेशियल बनाने हेतू एक अन्य पैक इस प्रकार बनाया जा सकता है। एक अण्डे की जर्दी में दो चम्मच सन्तरे का रस, आध चम्मच नीबू रस और कुछ बूंदें मीठा बादाम का तेल मिलाकर फेंट लें, फिर इसे चेहरे पर लगभग आधा घण्टा लगा रहने दें।
एलोवेरा जैल से – घर पर फेशियल बनाने के लिए तीन चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच चंदन पाउडर, और दो चम्मच गुलाब जल लेकर मिक्स करें। इसे चेहरे पर लगाएं और पैक सूखने के बाद चेहरा धो लें। आप अपनी पसंद अनुसार पेस्ट बनाने के लिए इन सभी सामानों की मात्रा कम या ज्यादा कर सकती है |
सोयाबीन अथवा मसूर की दाल से – घर पर फेशियल बनाने के लिए 50 ग्राम सोयाबीन या मसूर की दाल को रात में भिगोइए और प्रात: छिलका उतार कर बारीक पीसिए। उसमें थोड़ा-सा कच्चा दूध और थोड़ा-सा बादाम रोगन मिलाकर लगाने से त्वचा की खुश्की दूर होती है।
बेसन से – घर पर फेशियल बनाने के लिए एक चम्मच बेसन में चुटकी भर हलदी, आधा चम्मच शहद और आधा चम्मच जैतून का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाने से शुष्क त्वचा चमकने लगती है।
मुल्तानी मिट्टी से — घर पर फेशियल बनाने के लिए एक छोटा चम्मच बारीक पिसी हुई मुल्तानी मिट्टी में एक छोटा चम्मच गुलाब जल अथवा क्लीनजिंग मिल्क मिलाकर गाढ़ा-सा पेस्ट तैयार कर लें। चेहरे का जो भाग चिकना है, वहाँ गाढ़ी परत व शुष्क भाग पर हल्की परत लगायें, दस-पन्द्रह मिनट बाद गुनगुने पानी से धो डालें।
उड़द की दाल से – घर पर फेशियल बनाने के लिए सूखी उड़द की दाल का पाउडर बना कर उसमें थोड़ा-सा गुलाब जल, ग्लिसरीन और बादाम रोगन मिलाकर चेहरे पर लगाने से झाइयाँ ठीक होती हैं।
दालचीनी और शहद से – घर पर फेशियल बनाने के लिए शहद और दालचीनी पाउडर को मिलाकर दो घंटे तक रख दे इसके बाद इसका प्रयोग करें | (दालचीनी एक प्रकार का मसाला होता है |